Mengapa Anda Harus Memilih Hipnoterapi untuk Berhenti Merokok

64 views

Mengapa Anda Harus Memilih Hypnotherapy untuk Berhenti Merokok
Seperempat populasi uk adalah perokok dan sekitar 78% berharap mereka tidak merokok. Itu setara dengan sekitar 13 juta orang yang merupakan perokok dan berharap tidak. Jika Anda seorang perokok yang ingin berhenti merokok Anda tidak sendiri. Banyak orang yang mencari pertolongan dalam menghentikan merokok beralih ke dokter umum mereka yang selalu memakai terapi penggantian nikotin (NRT) tapi apakah ini cara terbaik untuk berhenti merokok?

hipnoterapi jakarta, hipnoterapi jakarta timur, klinik hipnoterapi jakarta

hipnoterapi jakarta

The New Scientist Magazine melakukan analisis meta terhadap 600 studi yang mencakup hampir 72.000 orang dari Amerika, Skandinavia dan Eropa. Kesimpulan mereka adalah bahwa jenis hipnoterapi yang tepat bisa memberi Anda kesempatan berhenti merokok sebesar 85%. Mereka menemukan bahwa kesempatan terbaik untuk berhenti berasal dari sesi hipnoterapi MULTIPLE.

Jika metode ini bisa begitu sukses kenapa tidak lebih banyak orang yang menggunakannya? Nah, jumlah orang yang mendapatkan hipnoterapi untuk berhenti merokok sebenarnya IS meningkat tapi perlahan karena ini terutama karena rekomendasi dari mulut ke mulut daripada dukungan pemerintah atau NHS. GP masih menganggap NRT sebagai pilihan terbaik terlepas dari kenyataan bahwa ia hanya memiliki tingkat keberhasilan 10% (yang terbaik). Tidak banyak GP yang tahu seberapa efektif hipnoterapi, walaupun hipnoterapi merupakan praktik medis yang diakui sejak tahun 1950an. Bahkan jika seorang dokter tahu seberapa efektif hipnoterapi mereka seringkali tidak tahu bagaimana menemukan hipnoterapis yang baik.

Banyak orang yang mencoba berhenti merokok gagal. Alasan utama mengapa hal ini sering terjadi karena sikap mental mereka terhadap proses berhenti merokok. Sangat sedikit perokok yang perlu bangun di malam hari untuk merokok, tapi tanyakan perokok yang sama untuk pergi delapan jam di siang hari tanpa rokok dan mereka akan mengatakan itu tidak mungkin dilakukan. Ini menunjukkan bahwa keinginan akan nikotin terutama bersifat psikologis dan bukan fisik. Dengan bantuan hipnoterapi Anda bisa berhenti merokok dengan menyesuaikan bagaimana Anda secara mental menganggap merokok. Hal ini juga dapat membantu Anda untuk berpikir secara berbeda tentang manfaat berhenti. Banyak perokok yang akan berhenti merokok mulai dengan perasaan takut, cemas dan takut bahwa mereka akan gagal atau, yang lebih buruk lagi, bahwa mereka akan berhasil! Sikap negatif ini berarti bahwa segera mereka cenderung kembali ke rokok atau menghabiskan sisa hidup mereka dengan keinginan psikologis untuk tembakau.

Dengan hipnoterapi Anda bisa masuk ke dalam proses berhenti merokok dengan perasaan optimis, positif dan energik tentang relimsing hidup dan keinginan Anda. Dengan sikap yang berubah ini, Anda memiliki kesempatan terbaik untuk berhenti merokok dan berhenti. Bila Anda mendengarkan semua orang lain di luar sana yang mengatakan bahwa penyiksaan berhenti merokok adalah dan betapa sulitnya untuk berhenti merokok, Anda secara tidak sadar menerima kepercayaan ini yang dapat merusak usaha Anda untuk berhenti merokok. Namun jika Anda menerima hipnoterapi, Anda bisa mulai menyadari betapa mudahnya berhenti merokok dan berhenti karena Anda mengalami proses dengan sikap yang benar.

Tags: #hipnoterapi jakarta